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鸟巢蕨的作用和好处

鸟巢蕨的作用和好处
鸟巢蕨又名山巢蕨、山苏花、王冠蕨,为铁角蕨科巢蕨属下的一个种,属多年生阴生草本观叶植物。
鸟巢蕨是有效的空气清新器,大型繁茂的绿色叶片,通过光合作用,吸收二氧化碳,放出大量氧气,使封闭的室内空气变的清新。
鸟巢蕨含有丰富的维生素A、钾、铁质、钙、膳食纤维等。鸟巢蕨味苦、温,入肾、肝二经。有强壮筋骨、活血祛瘀的作用,也可用于跌打损伤、骨折、血瘀、头痛、血淋、阳痿、淋病。
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