脱粟布被


脱(tuō) 粟(sù) 布(bù) 被(bèi) 


粟

诗词注释

吃粗米，盖布被。形容生活俭朴或生活艰苦。
《晏子春秋·内篇》：“衣十升之布，食脱粟之食。”

关于粟

小米粥：小米熬至软烂，加入适量红糖即可。红糖小米粥营养丰富，含铁量高，对于产妇产后滋阴养血大有功效，有助于恢复体力，所以有“补血汤”之美称。